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今夜のごはん

まだ風邪が良くならず
時々ゴホゴホ言ってます(^^;;

頑張って栄養とらなきゃ!

そうめんかぼちゃを頂いたので、
調理開始です。

輪切りにして、茹でて


皮をはがしながらほぐすと


青じそ、みょうが、胡瓜、キヌアも入れて
さっぱりポン酢サラダにしてみました。


シャキシャキしていて美味しい!

もう一品は
鶏胸肉の唐揚げ味ソテー
なかなか美味しく出来ました。


今夜の買ってきた食材は
お肉と胡瓜とキヌアだけ、、

家庭菜園、恐るべし!



at 18:40, うさゆん, おりょうり

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